出生時健康的孩子，如果成長過程中經常生病，一般是由於……生活環境和生活方式出了問題，家長應當認真好好省思一下。
很多家長在孩子3歲之前，看到孩子打噴嚏、流鼻涕就開始恐慌！💔
特別是一些新手父母，對於孩子幾乎一個月感冒一次，經常性的喉嚨痛、發燒打點滴吃藥，看著孩子難受真的很心疼，恨不得自己可以代替孩子受罪。😭
甚至其中不少家長，開始用上一大堆的藥物，認為這樣孩子就容易快好⁉
根據歐美國家的醫生數據顯示……
免疫系統功能正常的兒童，
3歲前平均每年患急性呼吸道疾病6次；3歲後（入園或入托後進入了集體生活）平均每年患急性呼吸道疾病8-10次。這些犯病次數，只要症狀在沒有加劇的變化下，都算是可以理解的範疇。
呼吸道感染可以分為上呼吸道及下呼吸道感染。
上呼吸道包括鼻、咽、喉與鼻竇；
下呼吸道包括氣管、支氣管及肺臟。
上呼吸道的感染包括，一般感冒、流行性感冒、咽喉炎等。上呼吸道感染嚴重者可能會併發下呼吸道感染。
下呼吸道的感染包括，氣管炎、支氣管炎、及肺炎。
一般感冒可能會有咳嗽、喉嚨癢、喉嚨痛、流鼻水、鼻塞、打噴嚏、輕微全身倦怠及頭痛、發燒、腹瀉等症狀。
常見的致病病毒包括，鼻病毒、副流感病毒、呼吸融合病毒、腸病毒、冠狀病毒等約兩百種，以鼻病毒最常見，通常會在1至2週內自癒。
咽喉炎可能與一般感冒合併出現，可能由病毒或細菌引起，常見症狀除了一般感冒症狀外還有可能聲音沙啞及喉嚨癢、刺感，大部分為病毒所感染，若由細菌所致則需要抗生素治療。
而流行性感冒容易發燒、全身性肌肉酸痛、全身倦怠、食慾不振，有些幼兒會有小腿肌肉觸痛，且容易產生嚴重的併發症 (如鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎、肺炎等)。
上呼吸道感染嚴重者，可能會併發下呼吸道感染。
常見的症狀為反覆咳嗽、咳嗽時胸骨後方疼痛、胸痛、咳出濃痰、喘、高燒、發冷等。
氣管炎與支氣管炎大部分為病毒感染所引起。
肺炎的可能致病原為肺炎雙球菌、流行性感冒嗜血桿菌、黴漿菌、披衣菌、退伍軍人桿菌、金黃色葡萄球菌、流感病毒、腺病毒等所引起。
其實孩子常見的病都是病毒性感染，家長只要注意觀察，讓孩子多飲水、多休息，對症下藥，耐心的等待孩子康復。
切勿一有症狀就恐慌用上一大堆的藥物，這樣不但對孩子沒有幫助，反倒會留下一些影響一生的後遺症。
出生時健康的孩子，如果成長過程中經常生病，一般是由於……生活環境和生活方式出了問題，家長應當認真好好省思一下。
其實，不讓孩子重複的生病，只要做到以下這幾點，對小孩成長的過程就大有幫助了。
🈶 優質的空氣
🈶 乾淨的環境
🈶 安全的食安
🈶 均衡的飲食
🈶 適度的運動
🈶 充足的睡眠
🈶 愉快的關愛
做好孩子的健康管理，為成長人生打下穩固的基礎。
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